塑身書推薦 韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）
韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）
韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版） 評價
網友滿意度：
美是女生從小到大追求的
美就是要瘦！這是錯的！！！
我覺得美是自信 美是做自己 美是健康
美是一種對自己的肯定跟責任
現在看到好多網路上教學文章說要變多瘦
只能吃什麼 不能吃什麼 甚至減重藥猖獗
我都覺得女生為什麼要如此霸凌自己
比起執著在瘦身 我覺得女生對自己的責任是
運動塑身 進而在出社會後 再來努力美妝部分
運動不是為了身材 而是體力跟健康
朝這個目標走 才是正確的心態
另外 美妝就是每個女生出社會後會面臨到的問題之一
有可能是工作需求 有可能是場合需求等
多少要會一點淡妝 我覺得可以算是一種禮貌
我曾看過一個專業人士說網路上資訊錯誤的占多數
但還是很多人會去完全相信網路上的資訊
大概是因為好取得又是免費的
在這 我跟大家分享一個觀念
正確且專業的資訊跟知識是需要費用的
因著這個觀念 我都上網買書來讀比較多
不過因為書也是有一定價格
所以我都選擇在博客來買書
博客來價較低 而且書的種類很多
韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）
是我之前買過的
還滿不錯的 推薦給你們哦！
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韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）
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商品訊息描述:
在韓國擁有18家連鎖美容診所的韓國神之手魏守永博士
公開「不需餓肚子，照樣瘦10kg」的超級手法！
一天只要5分鐘，瘦臉、瘦腿、瘦小腹超Easy。
天天做骨筋按摩，所有臉部和身材困擾就會逐漸改善！
★「韓國神之手」魏守永博士教你韓國明星變漂亮的祕訣
韓國明星幾乎都有嫩白肌膚、瓜子臉、纖細緊緻的好身材，但並非人人都是靠整型；被喻為「韓國神之手」的魏守永博士，就是明星們的美麗推手；教妳用4種按摩手法，輕鬆解決20種臉部和身材困擾。作者也推薦搭配芳療用的按摩油，能夠防止拉扯皮膚，效果更好！
★風靡韓國的人氣「骨筋雕塑」，透過深度按摩就能瘦臉、瘦腿、瘦小腹。不用買機票到韓國，現在就能體驗不用餓肚子，照樣瘦10kg的奇蹟。
魏守永博士自創的按摩超級手法，有別於一般坊間的經絡按摩，它是受到學術界審核認可，能真正縮小肌肉和骨骼的尺寸。而以骨筋按摩的博士論文為基礎，目前已開設18家連鎖美容診所「骨筋Webeauty」，在南韓大受歡迎，而且可以透過3DCT斷層攝影來見證變瘦的幅度。
★很多人一開始都抱持著懷疑，只靠按摩真的讓臉變小、身材變纖細嗎？本書採訪了許多體驗過骨筋按摩的人都有了這樣不可思議的變化：
◎吳麻濬：「我原本就有多疑的性格，起初滿腹的疑問。但只經過1次的體驗，腰部曲線浮現，塊頭也變小，真是太神奇了！」
◎李尚美：「我的下半身，毫不客氣的是個紮紮實實粗壯的大象腿。雖然心想減肥就會自動消失，可是這只是我一廂情願的想法。接受骨筋按摩之後，感覺到大腿厚度和過去不太一樣，明顯看出脂肪正逐漸在變少，真是太好了。」
◎金宣蘿：「因為健身教練一句晴天霹靂的話──小姐，運動是減不掉大腿肉的！所以我下定決心開始進行骨筋按摩。努力按摩了半個月，以前穿不下的衣服，現在咻一下子就滑進去了。整個就是非常感動。」
◎金敏兒：「起初半信半疑地開始了療程，從幾天前開始，一直聽到周遭的人說我瘦了。但我的體重一點都沒變，這表示身上的脂肪被整頓了的意思嗎？今天去了經常光顧的那家服飾店，老闆娘直說：妳好像瘦很多耶！連老公好像也感覺到我瘦了。讓我對骨筋按摩更充滿期待。」
◎全智美：「只體驗1次的骨筋按摩，竟然讓我的國字臉轉變成了V字臉。」
★骨筋雕塑是一種結合解剖學和中醫經絡學的按摩手法，透過給皮膚深度壓力來刺激骨骼和肌肉。
很多人明明不胖，卻有臉圓不上相的困擾，也知道削骨的風險，所以就選擇打肉毒來消除咀嚼肌。但是不但價格昂貴，而且往往只能維持三個月，還可能造成臉部僵硬不自然。反之，骨筋按摩能夠持久縮小肌肉和骨頭，它運用了骨骼是有生命的有機體的原理，會讓骨骼新生或吸收，提升密度、骨骼面積自然變小，並活絡血液循環，代謝掉瘀血，就能改善水腫，臉部輪廓因而隨之改變，舒緩因外傷、發炎及不當姿勢引起的壓迫。將骨頭和肌肉能夠各自歸位。
★本書的三大效果：
1.刺激臉部，增加骨頭和肌肉密度，變成巴掌臉美人。
2.受詛咒的肥胖下半身，只要透過按摩去除水腫瘀血，就能瘦下去。
3.不想運動，就用萬能雙手來刺激腸道蠕動，消除肥肥的凸小腹。
★天天做骨筋按摩，全身上下20個令人在意的困擾就會逐漸改善：凸小腹、蘿蔔腿、粗大腿、掰掰袖、黑眼圈、臉水腫、魚尾紋、法令紋、雙下巴、大餅臉、國字臉、高顴骨……。
本書特色
【特色1】本書的按摩原理是以作者的博士論文《骨筋治療對臉部皮膚縮小、顴骨、咀嚼部位厚度所造成的影響》為基礎所研發，其效果有科學根據且受到學術界審核認可，能真正縮小肌肉和骨骼的尺寸。也可以透過石膏模型和醫療用3DCT攝影，親眼見證效果。
【特色2】魏守永博士開設的「骨筋Webeauty」診所便是使用骨筋雕塑為客戶解決臉型及身材的困擾，執業23年以來從來沒有收到無效退費的客戶投訴，連韓國的投訴節目私下調查，也給予「零投訴」的最高評價。
【特色3】一般的按摩法僅止於消水腫的效果，骨筋雕塑法以解剖學的概念按摩出完美小臉，而且還能矯正體型、改善機能、減輕疼痛，像是舒緩運動後僵硬的腿部、壓力造成的肩膀痠痛、消除長期看手機造成的雙下巴、久坐造成的肥小腹。
【特色4】4種按摩手勢和20種對症方法，讓凸小腹、大象腿、國字臉、顴骨大、大餅臉等20個身體部位都能變成變瘦變小，消除體內瘀水和老廢物、刺激骨頭和肌肉，自然瘦下來！
商品訊息簡述:
作者： 魏守永
新功能介紹- 譯者：王愛莉
- 出版社：大樹林
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/14
- 語言：繁體中文
韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）
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